＼松戸で子連れ歓迎☆パーソナルヨガはじめます／

12月からパーソナルヨガレッスンをはじめます。

12月は
８(木)　10:40～12:10
14(水)　10:40～12:10と13:00～14:30
21(水)　10:40～12:10と13:00～14:30
28(水)　10:40～12:10と13:00～14:30
と、週１ペースで。
詳細はこんな感じです。

◎スタイル
その人の呼吸の流れに合わせて動いてゆくハートオブヨガ（やわらかなヴィンヤサ形式のハタヨガ）です。
心地よい、でもゆるみすぎもしないちょうどよい動きのポイントを一緒に探っていきましょう。

◎料金
１回あたり3000円±0～1000円
→3000円をベースに前後1000円の範囲でご自身のその日の状況に応じて支払額をお決めください。

◎レッスン
・カウンセリング30分＋アーサナ、呼吸法、瞑想60分を基本にその人に合わせたプログラムを組み立てていきます。
・子連れの方には親子でできるポーズ、手遊び歌、絵本紹介のおまけつき。

◎場所
OYACOのコベヤ（千葉県松戸市）

JR武蔵野線新八柱駅周辺
詳細は申し込みの際お伝えいたします。
※和室で行います。
※絵本・おもちゃ・キッズスペースあり。乳幼児便座とホーロー製のおまるもあるのでトイトレ中の子もどうぞ。
※ハーブティ・三年番茶・デカフェのご用意もあります。

◎申し込み方法
vodka1102.aki☆gmail.com
（☆を@に変えてください）
まで
・希望日時（第２まで）
・子連れの有無（有の方は月齢も）
をそえてご連絡ください。

水曜日のレッスンは±30分前後の調整もオッケーなので、ご希望があればお申しつけください。

出張パーソナルレッスンも受け付けておりますのでこの時間に限らずご相談に応じます。
（料金は上記の金額に交通費・場所代・手数料600円をお願いいたします）

こちらからポチッと予約をするという方法でもオッケーです☆